ただ、今あるところから始めてみる。
それが、いかにできずに、ここまで来てしまったことか。
なぜできなかったかといえば、その先から始めようとしていたから。
じゃあ、どうしたらできるかといえば、今ここでそうある現状をゆるして、そこに自分の丸ごとを置くことから始まる。
そこに自分を置くの、こわかったんだよね。
ただそれだけのこと。
こわいの向こうにあるもの、少しだけ、えいやっと手を伸ばしてみる練習。
毎日がその積み重ね。
感じるのがこわかったこと、味わうのが嫌だったこと、少しずつ乗り越えて、その先の世界を覗いてみたいから、今あるところに身を置くことをゆるすことからはじめてみる。
いつでもそこから、なんどでもなんどでも。
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